你懂得网站-你懂得网站入口-你懂的百科网你懂得网站-你懂得网站入口-你懂的百科网

随笔好文

随笔好文
从根源解决头发问题的方法

从根源解决头发问题的方法

阅读(1427)赞(394)

怎么解决头发问题?那就要对症下药,见招拆招,调养发质要先调养头皮开始。头皮问题往往和内在体质与外在环境都有着密不可分的关系,敏感头皮、水油失衡型头皮,缺水性头皮是最常见的问题头皮,找到问题相关的内外联

饮食瘦脸术帮你告别Baby Fat

饮食瘦脸术帮你告别Baby Fat

阅读(1597)赞(69)

如果你拥有一张Baby Fat却不精于打扮,小心会被人“称赞”为可爱的苹果脸。其实甜美与可爱只是一词之隔,我们只需将脸部变得完美些,就会达到让人心动的效果!下面小编热推五种饮食瘦脸术,让你告别Baby

打造健康S型 身体姿势说了算

打造健康S型 身体姿势说了算

阅读(2296)赞(4)

无论是美丽还是健康,都会依着和身体姿势的改变而有不同的变化。从基本的姿态做起,每每意识到的时候就提醒自己改变,日久,你就会变成一个体态健康轻盈、气质优雅动人的美丽女人。繁忙的工作生活中,我们经常无暇顾

教你冬季如何保持身材的5大的方法

教你冬季如何保持身材的5大的方法

阅读(1179)赞(6646)

冬季如何保持身材,很多MM一到了冬季就会很容易长胖,那么在冬季如何保持一个好的身材呢?成了很多MM的一大难题。其实在冬季如果想有个一良好的身材,必须把以下5点戒掉:1、狼吞虎咽型很多上班族MM在吃早餐

去屑小知识 中国人头屑正发生“位移”

去屑小知识 中国人头屑正发生“位移”

阅读(783)赞(31451)

屑多可以用去屑洗发水,这些洗发水中含有抗真菌的成分比较多,可以起到抑制油脂分泌,杀灭真菌的作用,但是要坚持使用。来看看专家对头屑的解毒吧。马拉色菌是一种真菌,以皮脂为食物,将皮脂分解成游离脂肪酸。后者

让你好吃又享瘦的9大低热量食品

让你好吃又享瘦的9大低热量食品

阅读(851)赞(8528)

有句话叫“胖从口中来”,很多人以为食得少就可以减肥,事实上有不少人抵受不住挨饿感觉,偶尔暴吃一顿而得到相反效果。其实,长期选择低热量的食品,不用节食依然达到减肥目的。全麦包是面包中热量最低的,如果你是

每天必做 小动作让你越来越瘦

每天必做 小动作让你越来越瘦

阅读(1571)赞(24611)

对于朝九晚五的白领来说,痛苦的时刻总发生在清晨,每多一分钟的“醉梦”都将是一份恩赐,而过后得到的不是一天的清醒,却是持续的昏沉。如何让自己从睡梦中快速清醒,一个深呼吸加一组猫伸展。猫伸展式BIDALA

洗肠减肥 女人请别乱用

洗肠减肥 女人请别乱用

阅读(186)赞(4)

时下,一种新型保健方式“洗肠”正在各大城市中流行开来。据说,英国王妃戴安娜每年花费在洗肠方面的费用不菲。也有传言宋美龄也有洗肠的习惯,每天在临睡沐浴前都要洗肠。不少经营洗肠业务的机构宣称,采用传统中医

盘点十大护发妙招

盘点十大护发妙招

阅读(2131)赞(5)

弄清楚这些日常的小错误,这样才可以让头发恢复光泽、柔顺。只要注意以下10个护发妙招,保证你3天内头发就可以超好。1、洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。2、

少肉多菜 遵循十多十少减肥原则不瘦都难

少肉多菜 遵循十多十少减肥原则不瘦都难

阅读(2120)赞(7581)

减肥总是让人欢喜让人忧,每次一小有成绩就不小心high过头,没想到一失足成千古恨,之前的努力都付诸流水。减肥不必拘泥于每一卡热量,只要做到“十多十少”,你也能够轻松瘦瘦瘦。少肉多菜据医学证明,肉类中的